Kompakt am 10.06.25 von 17:30 - ca.19:30 Uhr

Dieses Seminar ist für alle, die sich eine innigere Beziehung zu ihrem Bauch- Raum wünschen.
Im ersten Teil schauen wir zunächst nach der eigenen und der gesellschaftlich Einstellung zum Bauch - besonders in Hinblick auf das Erscheinungsbild.
Gemeinsam entwickeln wir dann eine neue Sichtweise und erstellen ein positives Bauch- Bild. Kreativ wird es auch.

Im zweiten Teil beschäftigen wir uns mit den Organen des Bauchraumes. Ich erzähle euch etwas vom Zusammenhängen der Emotionen/des Wohlbefindens mit den Organen. Zusammen schauenen wir, wie es möglich ist, mehr mit dem Bauch als gegen ihn zu handeln.

Schwangerschafts- Tages- Retreat

Unser Programm

Freue dich auf Yoga, Entspannung, Kreatives und mehr. Inklusive vegan/vegetarischem Mittagessen

Susann Sikinger

ausgebildete Yoga-Lehrerin (Yoga für Schwangere und Rückbildung mit Yoga nach Yoga Vidya), zertifizierte Quantenheilhypnose-Praktikerin (QHHT® von
Dolores Cannon)

Laura Aderhold

ausgebildete Doula, Ritualleiterin und Pilates-Trainerin Pre- und Postnatal

Wow, unser erster Mütter/Schwangeren Tages Retreat ist da!!!

Dieses Retreat bietet dir die Möglichkeit, in einer ruhigen und unterstützenden Umgebung zu entspannen und dich auf dich selbst zu konzentrieren. Es fördert das Loslassen von Stress und stärkt die Selbstliebe durch eine Kombination aus Yoga, Entspannung und einem Blessingritual. Dieser Tag ist die perfekte Gelegenheit, vor der Geburt noch einmal Kraft zu tanken..

Susann Sikinger ist ausgebildete Yoga-Lehrerin für "Yoga für Schwangere" und "Rückbildung mit Yoga" (Yoga Vidya) und zertifizierte Quantenheilhypnose-Praktikerin (QHHT® von

Dolores Cannon). In ihren Yogakursen in Dargun und Tessin hilft sie Frauen und werdenden Müttern, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Mit ihrer Expertise begleitet sie die Teilnehmerinnen des Retreats durch Yoga und Entspannungstechniken zu mehr innerer Ruhe und Kraft.

Ich bin Laura Aderhold, ausgebildete Doula, zertifizierte Entspannungstrainerin und Mentalcoach. Auf dieser Website findest du mehr über mich. Ich kreire mit euch ein Mummy-Blessing und wir gestalten Geburtskerzen.

Datum: 29.03.25 Ort: Gesund Voran, St.Jürgen Straße 2, Tessin bei Rostock
Ankunft: 9:45 - 10 Uhr Beginn: 10 Uhr Ende: 16:30 Uhr

Preis: 2x Frühbucher bis 31.01.25 für 88 €
2x Frühbucher bis 14.02.25 für 99 €
4x Normalpreis 124 €

Anmeldung: über Laura 01573 18 78 369
oder über Susann 01523 18 79 724
[email protected]

Es wird nur max.8 Plätze geben. Melde dich also schnell an! Wir freuen uns schon!!

Rauhnächte

26.11.24 17:30 - 19:30 Uhr
10.12.24 17:30 - 19:30 Uhr
02.01.25 10:00 - 12:00 Uhr

Stille, Weiblichkeit und Fotokunst

15.07.2023

Tagesablauf

Ich freue mich riesig, dich zu meinem/ unserem ersten Seminartag einladen zu können! Es wird gemütlich, schön, ruhig, entspannend und phantastisch.
10 Uhr starten wir mit einer kleinen Kennenlernrunde und sammeln Auffassungen vom Begriff Weiblichkeit. Was blockiert dich noch? Nach kleinen Übungen zum Loslassen, folgt eine geführte Meditation. Auf dieser Reise zur weiblichen Kraftquelle verbindest du dich mit deiner Kreativität und Intuition. Du brauchst dafür keine Vorkenntnisse oder Meditationserfahrungen.
Im Anschluß begeben wir uns in den Energie- Raum der Gebärmutter. Mit Unterstützung der Natur wirst du hier nochmal aktiv mit deiner Urkraft in Verbindung treten.
Etwa 13:00 Uhr wird es ein vegetarisch- vollwertiges Mittagessen geben. Hier bleibt Zeit zum Austausch und reflektierten.
14-14:30 Uhr lassen wir den Vormittag mit einer Abschlussrunde ausklingen.

https://www.lovisfabianart.com/

Seminarort

Stallerie Cafè Panschenhagen

Das Vormittagsprogramm wird in einem großen, gemütlichen Tipi-Zelt auf dem wunderschönen Naturgelände des Stallerie Hofes stattfinden. Mit Teppichen, Sesseln und Kissen erschaffen wir eine sommerliche Wohnzimmer- Atmosphäre, die zum Wohlfühlen einlädt
Das Mittagessen kann wahlweise in Cafè oder im Außenbereich genossen werden.

https://stallerie-panschenhagen.de/